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初めての方専用予防歯科の歯石取りとは？適切な頻度と放置するリスクを解説
毎日歯磨きをしていても、取り切れなかったプラーク（歯垢）は時間の経過とともに歯石へ変化することがあります。歯石は歯ブラシでは除去できず、放置すると歯周病などの原因になることがあります。そのため、予防歯科では歯石取りを行い、口腔内の健康維持を目指します。今回は、予防歯科での歯石取りの頻度や放置するリスクについて、松山市の歯医者 カナザキ歯科が解説します。目次
1. 予防歯科の歯石取りとは？役割と目的
歯石取りは、歯の表面や歯ぐきの周りに付着した歯石を専用の器具で除去する処置です。予防歯科では、口腔内の健康を維持するために重要なケアの一つとされています。①歯石とは
歯石は、磨き残したプラークが唾液中のミネラルと結びついて硬くなったものです。一度歯石になると歯ブラシでは除去できず、歯医者での処置が必要になります。②歯石取りの目的
歯石の表面はざらついているため、さらにプラークが付着しやすくなります。歯石を除去することで、細菌が増えにくい口腔内の環境を保ちやすくなります。③歯周病予防につながる
歯石は歯ぐきに炎症を起こす原因の一つです。定期的に除去することで、歯肉炎や歯周病の進行を防ぐための管理が行いやすくなります。④むし歯予防にも役立つ
歯石そのものがむし歯になるわけではありませんが、細菌が増えやすい環境につながることがあります。そのため、歯石取りはむし歯予防にも役立つと考えられています。⑤セルフケアとの違い
毎日の歯磨きはプラークの除去を目的とし、歯石は歯医者で専門的に除去します。セルフケアと定期的な歯石取りを組み合わせることが大切です。 歯石取りは見た目をきれいにすることだけが目的ではありません。口腔内の健康を維持し、将来の歯を守るための予防ケアとして継続することが重要です。2. 予防歯科の歯石取りの頻度はどれくらい？受診の目安
歯石が付着するスピードや口腔内の状態には個人差があります。そのため、歯石取りの適切な頻度も一人ひとり異なります。①一般的な受診頻度
健康な口腔内の状態を維持している方では、3〜6か月ごとの歯石取りが一つの目安とされています。②歯周病がある場合
歯周病の治療中や進行しやすい方では、1〜3か月ごとの受診が勧められることがあります。状態に応じて歯科医師が判断します。③歯石が付きやすい方
唾液の性質や歯並び、セルフケアの状況によって歯石が付きやすい方は、短い間隔での管理が必要になる場合があります。④定期検診とあわせて受診する
歯石取りは、口腔内全体のチェックや歯磨き方法の確認と一緒に受けることで、むし歯や歯周病の早期発見にもつながることがあります。⑤自己判断で間隔を空けない
痛みや違和感がないからといって受診を先延ばしにすると、歯石が増えて処置に時間がかかることがあります。定期的な受診を心がけましょう。 歯石取りの頻度は、口腔内の状態や生活習慣によって異なります。歯科医師のアドバイスを参考に、自分に合った受診間隔を続けることが大切です。3. 予防歯科の歯石取りを放置するリスクとは
歯石をそのままにしていると、口腔内で細菌が増えやすい状態が続きやすくなります。気付かないうちにトラブルが進行することもあるため注意が必要です。①歯ぐきの炎症が起こる
歯石に付着した細菌によって歯ぐきが赤く腫れたり、歯磨きの際に出血したりすることがあります。初期の歯肉炎では自覚症状が少ない場合もあります。②歯周病が進行する
歯石を放置すると歯周病が進行し、歯を支える骨に影響を及ぼすことがあります。進行すると歯がぐらつく原因になることもあります。③口臭の原因になる
歯石や細菌が増えることで、口臭が強くなる場合があります。歯石を除去することで改善が期待できるケースもあります。④むし歯のリスクが高まる
歯石の周囲にはプラークが付きやすくなるため、細菌が増えやすい環境になります。その結果、むし歯ができやすくなる可能性があります。⑤処置の負担が大きくなる
歯石が多く付着している場合には、複数回に分けて処置を行うことがあります。早めに受診することで負担を抑えやすくなります。 一度付着した歯石は、自然に取れることはありません。自覚症状が少なくても、定期的に歯医者で確認を受け、口腔内の健康を維持することが大切です。4. 松山市の歯医者 カナザキ歯科の予防歯科について
伊予鉄道横河原線「梅本駅」目の前・専用駐車場34台完備の歯医者「カナザキ歯科」では、お口のトラブルを未然に防ぐ予防歯科に注力しており、日本歯周病学会専門医・指導医監修のもと「ケアプロセス」という考え方を導入。むし歯や歯周病になってから削る・抜くのではなく、健康な状態を長期的に維持し、全身疾患リスクの低減も目指しています。 院内にはプライバシーに配慮した完全個室の診療室を備え、専属の歯科衛生士が患者さまお一人おひとりに合わせたプロフェッショナルケア（PMTC）やセルフケア指導を実施。また、診療へのご希望や不安は専任のトリートメントコーディネーター（TC）がじっくりとお話を伺い、二人三脚でお口の健康を守り続けます。歯の表面のザラつきや、お口の健康を長く保ちたいとお考えの方も、まずはご相談ください。＜カナザキ歯科の予防歯科の特長＞
①歯周病専門医監修の包括的な予防プログラム
お口の中の症状だけでなく、全身の健康維持も見据え、患者さまのライフスタイルに最適なオーダーメイドの予防処置をご提案します。②専属の歯科衛生士によるPMTC（専門的クリーニング）
日々の歯みがきでは落としきれない「バイオフィルム（細菌の膜）」や着色汚れを、専用器具を用いてやさしく、かつしっかりと除去します。③完全個室診療と専任トリートメントコーディネーター（TC）によるサポート
プライバシーが守られた空間で、専任スタッフがお悩みをヒアリング。ドクターには直接言いにくい不安やご要望もご相談いただけます。④小さなお子さま連れでも通いやすい「無料託児サービス」
資格を持った保育士による無料託児サービス「ぴよぴよクラブ」を完備。子育て中でご自身のケアを後回しにしがちな保護者の方も通院できる環境を整えています。 松山市で予防歯科・定期検診をご検討の方は、梅本駅すぐ・駐車場34台完備／土曜も診療のカナザキ歯科までお気軽にご相談ください。まとめ
歯石取りは、歯石を除去して細菌が増えにくい環境を整え、むし歯や歯周病を予防するための大切な処置です。一般的には3〜6か月ごとの受診が目安ですが、口腔内の状態によって適切な頻度は異なります。歯石を放置すると歯周病や口臭などのリスクが高まりやすくなるため、定期的な受診を心がけましょう。予防歯科についてお悩みの方は、松山市の歯医者 カナザキ歯科までお問い合わせください。監修：カナザキ歯科 院長 金﨑伸幸 経歴
1990年 九州歯科大学卒業「Award of Dentsply」受賞
1994年 九州歯科大学保存修復学 大学院博士課程修了 歯学博士号取得
1994年 北九州市の野田歯科医院に勤務 九州歯科大学非常勤講師兼務
1997年 松山市の田窪歯科医院に勤務
1999年 カナザキ歯科開業
2001年 愛媛県立歯科技術専門学校歯科技工士科講師に任ぜられる 愛媛県保険医協会理事に就任
2004年 医療法人 仁和会設立 理事長就任
2006年 国際矯正歯科アカデミー 矯正歯科認定医
2007年 仁和会インプラントセンター設立 SEDIT（審美とインプラントのスタディグループ）設立
日本咬合育成研究会 筋機能訓練歯科医院 修了証
日本臨床歯周病学会 認定医
厚労省認定 臨床研修指導医
2010年 河原医療大学校 歯科技工士科 講師に任ぜられる
ICOI国際インプラント学会認定医 合格
2011年 日本歯周病学会 専門医
日本顎咬合学会 認定医
2012年 インプラントSD正式認定講師に任ぜられる
2013年 プラトン社ELインプラント正式認定講師に任ぜられる
厚生労働省より管理型歯科医師臨床研修施設の指定をうける
2014年 ノーベルバイオケア社インプラント公認インストラクターに任ぜられる
2016年 日本口腔インプラント学会 インプラント専門医
2017年 九州歯科大学 保存修復・審美歯科 非常勤講師
2019年 九州歯科大学1保存大学院 セミナー講師（歯周外科・補綴）日本総合歯科学会 委員
2020年 愛媛大学医学部 非常勤講師
2022年 日本歯科教育学会プログラム 責任者講習会タスクフォース
2023年 日本歯周病学会 指導医
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